ㅤ

Приглашаем Вас на эксклюзивный семинар-практикум, где разберем важные вопросы, касающиеся здоровья.

На семинаре разберем:

Физическая активность: аэробная и силовая тренировка, программа для улучшения инсулиночувствительности.
Сон, стресс-менеджмент, устранение медикаментозных причин набора веса.
Медикаменты, влияющие на вес и инсулинорезистентность: роль метформина, агонисты GLP-1, SGLT2-инhibitors, другие опции (кратко, опираясь на текущие рекомендации). Анализ рациона, использование понятия гликемического индекса (ГИ) и гликемической нагрузки (ГН),
Практичные планы питания для снижения постпрандиальной гликемии.
Чек-лист первичного обследования при подозрении на инсулинорезистентность.
Таблица «высокий/средний/низкий ГИ» для бытового использования.
Памятка: предотвращение гипогликемии и действия при её наступлении.
Шаблон SMART-целей по снижению веса.

После семинара эксперт ответит на вопросы участников, чтобы посещение мероприятия принесло максимум пользы для вас!

Спикер: Шокур Светлана Юрьевна Врач-эндокринолог, диетолог. Научный сотрудник отделения терапевтической эндокринологии МОНИКИ им. Владимирского

Запись через вашего менеджера
Стоимость 6 000 рублей. Для оплаты - https://neosbiolab.ru/page80407266.html